Ernährungstipps
Aktionen
   
 

Küche, Köche, Kreationen
Neue Rezeptideen von ARAMARK

Möhrenflan mit Feldsalat

Zubereitung:
Elektro-Ofen auf 150 Grad vorheizen. Schalotte abziehen, fein würfeln. Möhren schälen und in Scheiben schneiden.

Schalotte und Möhren in einem Topf in heißem Fett anschwitzen. Mit 2-3 EL Wasser ablöschen. Zugedeckt weich kochen. Möhren fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sahne und Ei verquirlen, unter die Möhren rühren.

4 Timbale-Förmchen oder Porzellantassen (à 120 ml Inhalt) ausfetten. Möhrenmasse in die Förmchen oder Tassen verteilen und in die Fettpfanne im Ofen stellen. Diese mit heißem Wasser auffüllen und bei 150 Grad (Gas: Stufe 2) 45 Minuten garen.

Feldsalat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Aus Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und Öl eine Marinade rühren, abschmecken. Möhren-Flan mit einem Messer aus den Förmchen lösen und auf 4 Teller stürzen. Marinade unter den Feldsalat heben und dekorativ dazulegen. Kapernäpfel abtropfen lassen, eventuell halbieren und mit den Roastbeefscheiben um den Flan anrichten.

   
   
  < zurück
   
       
    Rezeptarchiv
Aktionen und Aktionskalender
       
   
   
  Zutaten für 4 Personen:

1 Schalotte
150 g Möhren
1 TL Butter
Salz, Pfeffer
40 g Schlagsahne
2 Eier
Fett für die Förmchen
100 g Feldsalat
2 EL Weißweinessig
Zucker
3 EL Olivenöl
12 Kapernäpfel (grüne Kapernbeeren mit Stiel aus dem Glas, ersatzweise kleine Kapern)
12 dünne Scheiben gebratenes Roastbeef oder geräucherte Putenbrust